Quando o inverno chega, ele traz temperaturas mais baixas e afasta a umidade do ar, o que interfere diretamente na nossa pele, deixando-a com mais tendência a ressecar, por exemplo.
Assim, convidamos a Dra. Flávia Addor, dermatologista e pesquisadora para Beyoung, para falar sobre as mudanças que devem ocorrer na rotina de skincare durante o inverno.
Ficou com curiosidade? Então confira tudo a seguir.
Afinal, o que acontece com a pele no inverno?
Segundo a Dra. Flávia, as baixas temperaturas e a redução da umidade ambiental “rouba” a umidade natural da pele nessa época, além disso, a adoção de banhos mais quentes e demorados, com mais sabonete, reduzem a quantidade de lipídeos naturais agravando o ressecamento.
Porém, mesmo que no frio os banhos mais quentes sejam a maior tentação, a Dra. conta que a água quente tem uma capacidade desengordurante maior que água morna. Por isso, ela recomenda uma temperatura amena, próximo da corporal, para tomar banho.
Ela destaca ainda que a adoção de uma alimentação mais pesada e mais gordurosa no inverno, eventualmente, pode agravar a presença de espinhas. Assim, perguntamos se, por estar mais frio e a pele ficar menos oleosa, isso também interfere na aparência da pele.
“A sudorese não interfere significativamente na pele, mas o excesso, entretanto, pode alterar a performance dos cosméticos , diluindo-os, escorrendo, etc.”, comenta.
Os cuidados ideais durante o inverno
Indicando também que, no inverno, a pele precisa de mais hidratação, em especial após o banho, a Dra. Flávia afirma que, nessa época, é comum as pessoas ficarem mais desmotivadas: “primeiro porque ficam menos expostas, segundo porque quando esquecem e já estão deitadas, por exemplo, tem mais preguiça de levantar e aplicar hidratantes.”
Assim, com banhos mais quentes e demorados, prejudiciais à pele, é preciso se atentar a alguns pontos para cuidar bem desse, que é o maior órgão do nosso corpo, e que fica em constante exposição a fatores externos.
Rotina de skincare para o inverno
Como vimos, no inverno a pele requer alguns cuidados especiais, então pedimos para a Dra. Flávia dar algumas dicas de como montar uma rotina de skincare para esta época, e elas não poderiam ser melhores.
“O principal é cuidar mais da hidratação. Além disso, é importante não negligenciar, e não esquecer de manter os cuidados com o sol, usando protetores solares, por exemplo, já que as menores temperaturas enganam em relação aos efeitos do sol: queimamos tanto quanto no verão, mesmo em dias frios, mas ensolarados”, alerta.
Já quanto aos lábios, a Dra. diz que o raciocínio da pele mais seca com menores temperaturas é o mesmo, já que a boca tende a ressecar ainda mais com vento e menor umidade, pois tem um agravante: a saliva. “Quanto a pessoa sente o lábio seco, começa a tentar umedecer o lábio com a saliva, que acaba atuando como irritante”, completa.
Então, tudo pronto para o inverno?
Além das dicas anteriores, a Dra. Flávia deixou outras duas. Uma é que, sim, essa é uma boa época para fazer procedimentos, como peelings e alguns lasers, por ser mais fácil evitar o sol e, assim, seus efeitos colaterais.
E, como dica final, ela recomenda para não descuidar da remoção da maquiagem, sobretudo à noite, quando o friozinho desmotiva a higiene com os produtos ou água fria da torneira.
Então, anotou tudo? Agora se prepare para deixar sua pele preparada para o inverno e cuide-se com muito amor todos os dias.
