A hidratação da pele é algo essencial para mantê-la saudável, sabia? Porém, isso vai além do consumo de água, que também é fundamental para um bom funcionamento do organismo.
E para entender melhor sobre a importância da hidratação da pele, convidamos o Luís Julian, da DSM América Latina, para explicar detalhes desse processo e tirar dúvidas que são muito frequentes. Venha conferir.
A importância de hidratar a pele
Considerando que 70% do nosso corpo é composto por água e que ela é essencial para o funcionamento adequado do organismo, segundo Joatan, “a principal função da pele é limitar o ambiente interno do corpo do ambiente externo – e isso inclui manter a água dentro do corpo.”
E ele complementa dizendo que a pele retém água em suas camadas através dos chamados fatores de hidratação natural (NMF) nas camadas mais superficiais, e mais profundamente através do ácido hialurônico.
“No caso da perda dos NMF’s, a pele não consegue mais reter água e isso facilita com que a água das diferentes camadas evapore para o ambiente externo. Isso gera um ciclo que faz com que a função barreira da pele fique cada vez mais prejudicada e, portanto, mais ressecada.”
No entanto, ele destaca que alguns processos eliminam a água para o ambiente externo naturalmente, como através do suor, e que isso é fundamental para processos de resfriamento do corpo, fazendo com que a hidratação passe a ser ainda mais importante após essa perda.
O hidratante certo faz toda a diferença
Como existem diferentes tipos de pele, para escolher o hidratante que atenda melhor às suas necessidades, consultar-se com dermatologistas é um passo importante do processo, porém, vale destacar que existem dois tipos de hidratação: pela umectação e emoliência.
“Umectação é o processo obtido por substâncias hidrossolúveis que tem a capacidade de manter moléculas de água ao redor de si, ou seja, elas seguram a hidratação por tornar mais difícil a água sair da pele. Já a emoliência é obtida por substâncias lipossolúveis que criam uma capa sobre a camada mais externa da pele e deixa ela mais flexível, além de fazer com que seja mais difícil a água se evaporar”, conta Joatan.
Ele acrescenta ainda que o ideal é combinar estes dois mecanismos, umectação e emoliência, em uma mesma fórmula, porque assim eles permitem a combinação de ingredientes hidrossolúveis e lipossolúveis em um mesmo produto, apresentando um resultado ainda melhor na pele.
Conheça os principais ativos hidratantes
Como a hidratação da pele é algo que pode ser feito por meio de diferentes ativos, separamos com o Julian uma lista com alguns dos principais deles, que estão presentes em diversos cosméticos, confira:
Ácido Hialurônico
Naturalmente presente no organismo, o Ácido Hialurônico auxilia no preenchimento da pele, e pode ser encontrado em produtos que vão desde batons até cremes hidratantes.
Peptídeos
São ativos que contribuem com a estrutura da pele, de forma a melhorar a função da barreira da pele, e consequentemente melhoram a retenção de água e melhoram a hidratação.
Glicerina
A glicerina hidrata a pele pelo mecanismo de umectação, porém ela é muito solúvel em água e, quando se lava a pele, ele sai e perde-se o benefício de hidratação deste ingrediente.
Ureia
Também umectante, a Ureia funciona basicamente da mesma forma que a glicerina e apresenta o mesmo fator de ser removida facilmente.
Vitaminas
O Pantenol, também chamado de pró vitamina B5, funciona como umectante também. Mas, após ser convertido em Vitamina B5 dentro da pele, ele passa a se envolver em uma série de processos fundamentais para manter a pele saudável, ajudando na expressão de genes responsáveis pela cicatrização, diferenciação celular, e qualidade da função barreira.
Já as vitaminas C e E tem função principal atuando como antioxidantes, porém a vitamina C é hidrossolúvel e a vitamina E é lipossolúvel, portanto tem mecanismos complementares na preservação da pele contra os radicais livres.
Manteigas
As manteigas são substâncias não solúveis em águas e elas melhoram as células produtoras de queratina na superfície da pele, criando uma barreira que diminui a perda de água através da pele.
As manteigas e os óleos naturais se diferenciam principalmente por seus estados físico (sólido e líquido), mas podem ter também diferentes benefícios adicionais devido às substâncias em cada um deles. Como exemplo, temos o Óleo de Argan, que é rico em ácidos graxos insaturados (como ômega 6 e 9), ácido fenólico, vitamina E e esqualeno.
A ordem correta para utilizar hidratantes
Dentro de uma rotina de skincare, existem alguns passos indispensáveis para manter a pele saudável, sendo eles: limpeza, hidratação e proteção. Mas por que devemos utilizar o hidratante somente após lavar o rosto?
“Muita sujeira que se deposita sobre a pele em ambientes urbanos são poluentes que podem gerar os radicais livres na pele. Como os hidratantes geralmente formam um filme sobre a pele, é melhor que não retenham estes poluentes sobre a pele”, explica Joatan.
Assim, o correto é se atentar aos cuidados ideais com a pele em cada fase da vida e manter uma rotina de skincare que contemple sempre a higienização adequada, acompanhada da hidratação e proteção solar.
Hora de hidratar a pele e o corpo
Como vimos, a hidratação da pele é algo que não pode ficar de lado quando falamos sobre cuidados pessoais, mas é importante ressaltar que manter o corpo hidratado é igualmente necessário.
Sendo assim, procure sempre tomar cerca de dois litros de água por dia e seguir uma rotina de skincare que se adapte ao que sua pele precisa, realizando acompanhamentos com especialistas para um tratamento ainda mais preciso.
E, caso você tenha mais dúvidas a respeito dos hidratantes, não deixe de comentar para que possamos solucionar todas elas aqui, no Beyoung Blog.
