Quase todo mundo desenvolve uma espinha de vez em quando. Embora os tratamentos convencionais possam eliminar manchas indesejadas, os remédios caseiros recebem muita atenção por sua facilidade de uso e versatilidade, mas você já ouviu falar em gelo na espinha?
Alternativas naturais de cuidados com a pele para tratar acne estão se tornando cada vez mais populares. O gelo é um bom exemplo de como pode ser usado para tratar espinhas. Potencialmente, pode trazer inúmeros benefícios, mas entender como aplicar da forma certa é fundamental para não causar queimadura na pele.
Para explicar melhor sobre o assunto, preparamos um artigo para você descobrir maneiras de utilizar gelo na sua rotina de skincare, para que serve e as precauções a serem tomadas. Continue a leitura e saiba mais.
Para que serve gelo na pele?
Aplicar gelo na pele é um remédio natural famoso para manter o rosto mais radiante. Essa técnica ajuda a refrescar a derme, amenizar poros dilatados, amenizar a aparência cansada das olheiras e diminuir lesões inflamatórias, como por exemplo, a espinha. A aplicação de gelo em uma área do corpo para fins de saúde também é conhecida como terapia ou crioterapia.
Uma das melhores propriedades do gelo é o anti-inflamatório que ajuda a reduzir e curar a acne, acalma a pele inflamada e minimiza o tamanho dos seus poros. Também reduz o excesso de produção de sebo, que é o principal culpado por trás da acne.
A temperatura fria dos cubos de gelo faz com que o sangue suba sob a superfície da pele e drene o excesso de fluidos do sistema linfático da derme, levando uma série de benefícios.
Entre os resultados positivos que o uso de gelo no rosto pode proporcionar para a pele estão:
- Promover um aspecto mais descansado;
- Amenizar edemas e inchaços;
- Diminuir os poros;
- Melhorar a oleosidade;
- Prolongar a duração da maquiagem;
- Melhorar o viço e a textura da pele;
- Deixar o rosto mais radiante.
O gelo ajuda a tratar as espinhas?
Como já falamos, uma das principais causas da acne é o entupimento dos poros da pele devido ao acúmulo de sujeiras e células mortas. Uma maior invasão bacteriana dá origem à acne nessas áreas.
Quando aplicamos cubos ou bolsas de gelo nas espinhas, ajudam a fechar os poros para que bactérias não obstruem, além de ajudar a reduzir o tamanho da acne e entorpecer muito a dor. Se estiver altamente inflamado, aplicar gelo ajudará a diminuir muito a inflamação e a vermelhidão.
Além disso, o frio ajuda a contrair os vasos sanguíneos, diminuindo a produção de óleo e ajudando a prevenir a formação de acne. Por isso é tão importante utilizar o gelo após a limpeza de pele, dessa forma os poros estão minimizados e a chance de fecharem com alguma impureza é reduzida.
Sugerimos realizar o procedimento duas vezes por semana ou uma vez por dia, pela manhã ou à noite. Vale ressaltar que aplicar gelo em excesso pode irritar a sua cútis.
Como aplicar o gelo no rosto com segurança
Agora que você sabe os benefícios do gelo para a sua pele, é necessário entender a forma correta de aplicá-lo também. O gelo possui propriedades que melhoram a beleza e promovem a saúde da pele.
Depois disso, coloque um um cubo de gelo em um pano fino e comece a massagear seu rosto levemente enquanto o pano protege a pele em suas mãos e rosto. Em movimento circular, esfregue o gelo sobre o rosto. Massageia suavemente a área ao redor da boca, bochechas, queixo, testa, mandíbula e nariz.
No entanto, tenha cuidado, porque se você permitir que o gelo descanse na sua pele por muito tempo, isso pode causar irritação, vermelhidão e até mesmo congelamento.
Tenha cuidado ao aplicar cubos de gelo ao redor dos olhos, pois é uma área sensível. Além disso, se você sentir uma sensação de queimação ou qualquer desconforto ao colocar gelo, interrompa o procedimento e consulte um médico, se necessário.
Apesar de parecer algo muito simples e inofensivo, há pessoas que devem ter o cuidado redobrado ao colocar gelo no rosto. Em peles sensíveis com rosácea ou acne grave, por exemplo, pode haver agravamento dos quadros. Nesse sentido, é importante consultar o seu dermatologista antes de fazer qualquer mudança em sua skincare.
Até aqui tudo certo, né? Vamos apresentar, a seguir, tudo o que você precisa ter em mente antes de congelar a sua derme.
Maneiras de usar gelo
O gelo não pode curar acne e espinhas. Entretanto, é um remédio eficaz para fornecer alívio temporário e pode ajudá-lo a gerenciar as crises de várias maneiras.
Incorpore água fria à sua rotina facial
Se você tem pele muito sensível, então não precisa aplicar gelo. Basta usar água fria no rosto de manhã e à noite. Sua pele facial provavelmente não terá necessidade de nada mais forte do que uma lavagem facial leve para manter a pele limpa.
Faça uma infusão de óleo
Incorpore óleos essenciais calmantes no seu gelo. Congele lavanda, água de rosas, óleo de árvore do chá, alecrim ou hortelã-pimenta na beauty ball para o efeito desejado, esfregando-os no rosto.
Os óleos essenciais não apenas relaxam os sentidos, mas também acalmam a inflamação.
Não confie no gelo sozinho
Embora o uso de gelo para espinha possa ser benéfico, é importante notar que é apenas um único componente do cuidado com a derme.
Manter uma rotina diária adequada de skincare é essencial, então lembre-se de continuar lavando o rosto regularmente, tratar a acne e espinhas com produtos não tóxicos e manter sua pele hidratada.
Esteja atento a outros fatores de estilo de vida que podem estar contribuindo para sua manchas, como falta de sono, estresse e má alimentação. Compreender o tipo de acne que você tem e usar uma abordagem completa lhe dará os melhores resultados e um brilho saudável e jovem.
Cuide de você para uma pele radiante
Você sabia que um simples cubo de gelo podia fazer maravilhas para a pele? Com pequenas mudanças de hábitos é possível fazer toda a diferença e, além disso, economizar nos seus cuidados com a derme. Agora, é só implementar essas dicas na sua rotina.
Capriche no skincare e transforme o seu dia a dia. E se você quiser aprender mais, acesse nosso blog e acompanhe nossos conteúdos sobre skincare, autocuidado e muito mais.
