Você sabia que os perigos do cigarro não se limitam apenas aos nossos órgãos internos? Fumar faz mal à pele e ocupa um lugar de destaque entre os vários fatores responsáveis pelo envelhecimento precoce: está em segundo lugar, atrás apenas da radiação ultravioleta.
E não é pra menos, já que, ao tragar um cigarro, você leva mais de 4.700 substâncias tóxicas para dentro do seu organismo, incluindo nicotina, monóxido de carbono, plutônio e cianeto de hidrogênio, entre muitos outros vilões.
“O hábito de fumar desencadeia o chamado ‘estresse oxidativo’, que aumenta a liberação de radicais livres e ajuda a lesionar órgãos e tecidos”, destaca a dermatologista Jackeline Mota.
Oferecendo um impacto direto na pele, estudos indicam que fumantes costumam ter cinco vezes mais chances de desenvolverem rugas que não fumantes da mesma faixa etária, algo que merece destaque quando falamos sobre cuidados com a pele.
Agora, confira outros 4 efeitos negativos do fumo para a pele.
1. Perda de elasticidade: a nicotina promove o fechamento dos vasos da pele, limitando a oxigenação e diminuindo a produção de colágeno, principal agente de sustentação dos tecidos;
2. Perda de coloração: a nicotina e o alcatrão ficam impregnados na pele, ocasionando uma aparência escurecida, acinzentada, e o calor do cigarro potencializa o surgimento de manchas;
3. Piora das olheiras e surgimento de rugas: a circulação sanguínea é comprometida na região das pálpebras ao fumar, contribuindo para o escurecimento das olheiras já presentes. Como o fumo também causa a diminuição do colágeno, a pele fica mais suscetível ao aparecimento de rugas ao redor dos olhos;
4. Dificulta a cicatrização: esse problema é resultado da vasoconstrição (fechamento) dos vasos sanguíneos, o que compromete a renovação celular. Ou seja: se a pele não consegue se recuperar, a cicatrização fica cada vez mais difícil.
E acredite: sequer mencionamos todos os problemas dermatológicos relacionados ao tabagismo. Ou seja: o cigarro é um dos piores inimigos da sua pele e, mesmo que pareça um desafio se afastar desse hábito, lembre-se que você é maior do que tudo isso, e que sua saúde deve vir sempre em primeiro lugar.
Então, que tal aproveitar esse momento para tentar mudar a rotina?
